beauté

  Nous sommes entrés dans ces mois d'été propices au farniente et à la mise en beauté de notre corps et de notre esprit. La quête effrénée de la beauté est un leurre qui sert plus à l'industrie des cosmétiques qu'à nous mêmes. Quand je parle de mise en beauté de notre corps, je pense à faire un peu de sport, marcher en profitant de chaque pas en laissant notre regard errer simplement sur ce qui vient vers nous, profiter du soleil mais sans trop, manger sainement, se coucher ou se lever de bonne heure, redonner à notre corps... [Lire la suite]